こんにちは。
暑い日が続いておりますね。
ここ岐阜県も40℃を超える場所があるなど酷暑日が続いております、、
そんな夏バテ防止も兼ねて私が行っているのは「適度なストレッチ」です。

暑いと自律神経の交感神経が優位になり、筋肉が硬直し血流が悪くなり血液もドロドロになります。
適度なストレッチを行うと交感神経の反対の副交感神経が優位になり、リラックスします。
効果的なタイミングは「朝一」と「寝る前」です。
是非ご参考になさって下さい。※元トレーナーより

さて、今回はビックニュースがございます。
あのTHE EYES様の7月号「VOICE」に弊社が掲載されました！

※眼鏡専門誌：THE EYES on WEB

THE EYES様にはいつも大変お世話になっておりますが、
この様な貴重な機会をいただけましたことを心より感謝申し上げます。
この場をお借りして御礼申し上げます。

弊社の創業からの思いなども掲載しておりますのでご覧になっていただけると嬉しいです。

ありがとうございます。